節日吃多了：打嗝了請掐手腕10秒

【打嗝了掐手腕10秒】

打嗝了，只要握住手腕10秒鐘左右，就能止住。 這是因為，手腕處有一個止嘔止嗝的內關穴(腕關節掌

側，腕橫紋正中上兩拇指寬處)。 按壓時，掐住一隻手的手腕(如圖)，力量先輕後重，大約10秒鐘左右

即可。 此法還適用于乘車、船、飛機時，預防頭暈及嘔吐，但是效果因人而異。 (生命時報)

    耳朵裡的知了不叫了——商陽穴止耳鳴

 

耳朵裡的知了不叫了——商陽穴止耳鳴

 

症狀：耳中蟬鳴，耳聾，聽力減退。

 

穴位：右側商陽穴

 

方法：按摩商陽穴，每次100下，堅持下去。

 

商陽穴很好找，就在食指末稍靠近大拇指的那一側。 從古至今，醫家們都用它來治療耳鳴。

 

耳中蟬鳴是一種什麼樣的症狀呢？ 就是像知了在耳邊不停地叫喚，這不但影響聽力，還特別使人心煩。

 

這個問題很好辦，每天按摩大腸經上的商陽穴100下，耳中蟬鳴很快就能得到解決。

 

商陽穴怎麼能治耳鳴呢？ 說起來很有意思。 蟬鳴只在盛夏 時節才有，到秋天，天氣轉涼了，陽明燥金主氣了，蟬鳴便消失了。 而商陽穴是大腸經上的穴位，刺激它，就能把大腸經裡的陽明燥金之氣激發出來。 當人體內的陽 明燥金之氣多了，就仿佛人體內部的秋天來了，於是耳朵裡的蟬鳴便會消失。

 

當然，這只是形象化的比喻而已，實際上，因為人體的足少陽膽經是繞過耳朵的，而且它裡面運行的是離火之氣，耳中蟬鳴就是這膽經裡的離火之氣失常造成的。

 

離火之氣就仿佛夏季裡炎熱的氣息，當秋天的燥金之氣來臨的時候，夏季的離火之氣自會退卻。 人體也一樣，當大腸經被商陽穴激發出更多的陽明燥金之氣時，足少陽膽經中過多的離火之氣便會漸行漸遠，您當然就不會耳鳴了。

 

治療耳聾或者聽力減退等情況，按摩商陽穴也能起到很好 的作用，但是需要配合按摩膽經上的聽會穴，三焦經上的耳門穴和小腸經上的聽宮穴。 如果是心臟不太好的老人家，再配合按摩心經上的少沖穴和心包經上的中沖 穴，效果會更好。 這些穴位，每天每個穴位按揉5~6分鐘，就能逐漸改善聽力。